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Therapie 

 

Ich arbeite ausschließlich mit Erwachsenen.

 

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die den Schwerpunkt darauf legt, im Hier und Jetzt das eigene Erleben und Verhalten zu verändern. Dazu werden neben Gesprächen auch immer wieder praktische Übungen durchgeführt um neue Verhaltensweisen auszuprobieren und einzuüben. In der Therapie ist es oft hilfreich die Zusammenhänge zwischen Lerngeschichte, Verhaltensweisen und Symptomen zu entdecken. Zu verstehen, wann in der Lebensgeschichte die Denk- und Verhaltensweisen sinnvoll oder sogar überlebensnotwendig waren, die heute beeinträchtigend oder störend wirken, kann helfen sie zu verändern.

Die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie ist für viele Störungen in zahlreichen Studien belegt. Sie zählt zu den Richtlinienverfahren.  

 

 

Hypnotherapie

Trance ist etwas ganz Natürliches und Alltägliches, was jeder Mensch kennt. Die moderne Hypnotherapie nach Erickson bietet die Möglichkeit Trancezustände unterschiedlicher Tiefe systematisch für therapeutische Zwecke zu nutzen. Dabei ist die aktive Mitarbeit und Motivation des Patienten immer erforderlich um die eigenen Ziele zu erreichen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nachhaltigkeit

 

Der Klimaschutz ist ein wichtiges Thema für uns und wir bemühen uns regelmäßig unser Handeln auf seine Auswirkungen auf das Klima zu überprüfen.

 

Selbstverständlich ist für uns der:

 

- Einkauf nachhaltiger Büromaterialien

- Einkauf nachhaltiger Hygieneprodukte

- Einsatz energiesparender Leuchten

- Einsatz energiesparender Technik

- Bezug von 100% Ökostrom

- Müllvermeidung geht vor Mülltrennung

 

 

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